Så använder du Nattvila™

Nattvila™ styrs med en enda knapp. Följ stegen nedan första gången du ställer in armbandet.

1. Ställ in aktuell tid

1. Tryck en gång på knappen för att visa klockläget.
2. Håll knappen intryckt i 3 sekunder tills timvisningen börjar blinka.
3. Tryck kort på knappen för att ställa in rätt timme.
4. Håll knappen intryckt i 3 sekunder igen för att gå vidare till minuterna.
5. Tryck kort på knappen tills rätt minuter visas.

Viktigt: Kontrollera alltid att den aktuella tiden är rätt inställd. Annars kommer alarmet inte att vibrera vid rätt tidpunkt.

2. Ställ in Alarm 1

1. Tryck på knappen 5 gånger tills displayen visar A1OF.
2. Håll knappen intryckt i 3 sekunder för att öppna inställningen för Alarm 1.
3. Tryck kort på knappen för att välja önskad timme.
4. Håll knappen intryckt i 3 sekunder för att gå vidare till minuterna.
5. Tryck kort tills önskade minuter visas.

Nattvila™ har totalt tre separata alarm:

A1OF – Alarm 1
A2OF – Alarm 2
A3OF – Alarm 3

Alla tre ställs in på samma sätt.

Du kan använda ett enda alarm eller ställa flera med några minuters mellanrum som extra backup.

3. Kontrollera att vibrationsalarmet är aktiverat

När du klickar dig vidare genom menyn kommer displayen att visa:

5 OF eller 5 ON

På Nattvila™ betyder:

5 OF → vibrationsalarmet är aktiverat
Armbandet vibrerar vid dina inställda alarmtider.

5 ON → vibrationsalarmet är avstängt
Armbandet fungerar då endast som vanlig klocka.

För att växla mellan ON och OF, håll knappen intryckt i 3 sekunder när detta läge visas.

Obs: Det här kan kännas bakvänt första gången. Kontrollera därför alltid att 5 OF visas när du vill använda vibrationsalarmet.

4. Använd flera alarm som backup

Om du vill ha extra trygghet kan du använda alla tre alarmen.

Exempel:

Alarm 1: 06:30
Alarm 2: 06:35
Alarm 3: 06:40

Det kan vara praktiskt om du vill ha flera vibrationssignaler med några minuters mellanrum.

5. Testa Nattvila™ innan första natten

Vi rekommenderar att du gör ett snabbt test första gången.

Ställ ett alarm några minuter framåt, sätt på dig Nattvila™ och kontrollera att armbandet vibrerar vid rätt tid.

Då vet du att:

✓ Klockan är rätt inställd
✓ Alarmtiden är korrekt
✓ Vibrationsfunktionen är aktiverad